高級比賽跳馬的技術要點主要包括以下幾個方面：

助跑：跳馬的助跑最長距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑。在助跑的過程中，要保持良好的節(jié)奏和穩(wěn)定的步伐，以便為起跳做好準備。助跑的步點要精確，不能有誤差，因為這會直接影響到起跳的效果。

起跳：起跳是跳馬動作的關鍵環(huán)節(jié)，需要掌握正確的起跳姿勢和技巧。在起跳時，要注意發(fā)力點的掌握，集中力量在腳面，同時保持身體的平衡和穩(wěn)定。

第一騰空：第一騰空階段是起跳后身體上升的過程，需要保持身體的挺直和穩(wěn)定，同時注意控制好身體的姿勢和高度，為接下來的動作做好準備。

推手：推手是跳馬動作中一個重要的技術環(huán)節(jié)，推手的力量和時機都會影響到整個動作的完成質量。在推手時，要保持手臂的伸直和手腕的放松，同時注意推手的時機和力量。

第二騰空：第二騰空階段是身體繼續(xù)上升的過程，需要保持身體的穩(wěn)定和姿勢的控制，同時注意力量的保持和運用。

落地：落地是整個跳馬動作的后一個環(huán)節(jié)，也是關鍵的一個環(huán)節(jié)。在落地時，要注意調整好身體的姿勢和角度，以便能夠穩(wěn)定地落在墊子上。同時，要注意保護好自己的身體，避免受傷。

在高級比賽跳馬訓練中，常見的錯誤包括以下幾個方面：

起跳點不準確：起跳點的準確性對于跳馬動作的成功至關重要。如果起跳點過于靠前或靠后，都可能導致動作變形或失敗。因此，在訓練中需要反復練習，精確掌握起跳點的位置。

推手動作不規(guī)范：推手是跳馬動作中的一個關鍵環(huán)節(jié)，如果推手動作不規(guī)范，不僅會影響動作的完成質量，還可能導致身體失去平衡。在訓練中，需要注意推手的時機、力量和角度，確保動作規(guī)范。

身體姿勢不穩(wěn)定：在跳馬過程中，身體姿勢的穩(wěn)定性非常重要。如果身體過于僵硬或過于松弛，都可能導致動作變形或失敗。因此，在訓練中需要加強身體姿勢的訓練，提高身體的穩(wěn)定性和控制能力。

缺乏自信心：在高級比賽跳馬訓練中，自信心是非常重要的心理素質。如果運動員缺乏自信心，可能會導致動作猶豫不決或過于緊張，從而影響動作的完成質量。因此，在訓練中需要加強心理素質的培養(yǎng)，提高自信心。

忽視體能訓練：跳馬動作需要運動員具備良好的身體素質，包括力量、柔韌性、協(xié)調性和靈敏性等方面。如果運動員忽視體能訓練，可能會導致身體素質不足，無法完成高難度的跳馬動作。因此，在訓練中需要加強體能訓練，提高身體素質。